Laat mij jouw gids zijn naar de andere kant.
Dwars door het bos, door het donkere woud.
Want aan de andere kant wacht het leven waar je echt van houdt.
Holistisch Therapeut in Zutphen
Heb jij moeite om in het leven te staan?
Voelt het alsof de dag jou plukt, in plaats van andersom?
Misschien heb je het gevoel dat je 1000 ballen in de lucht moet houden, terwijl je van het ene probleem in het andere belandt. Moe en futloos vliegt alles je aan, en je gaat constant over je eigen grenzen heen. Je lief, de kinderen, de hond, het werk – alles vraagt iets van je, maar waar blijf jij?
Leef zoals het leven bedoeld is , vrij vervuld en helemaal van jou.
​​
Stap voor stap de richting die jij op wilt.
Ik begeleid je stap voor stap terug naar jezelf. Uit je hoofd, weer naar je hart en je gevoel.
Ik leer je vanuit de stress-stand weer in ontspanning te komen,
van moeten naar mogen te gaan, van jezelf afwijzen naar liefde voor jezelf.
Daarna kun je zelf het stuur weer overnemen en jouw eigen koers bepalen.​
​
Ontdek hoe jij opnieuw verbinding met jezelf kunt maken en plan een
Kies voor jezelf, want dat verdien je!
​
Erkenning
& waardering
Het voelt alsof je er alleen voor staat.
Je geeft, geeft, en geeft. Maar wat krijg je terug? Waardering lijkt ver te zoeken.
Genieten staat op een laag pitje, want dat mag pas als alles klaar is. Misschien voel je zelfs: Als ik het zelf niet doe, gebeurt het niet goed. Dus neem je alles op je schouders.
Maar hoe lang houd je dit vol?
Voelen
& genieten
Leer opnieuw voelen en genieten.
Je leeft al zo lang op deze manier,
dat het normaal lijkt.
Ondertussen ervaar je stress in je hoofd en lijf. Je hoofd staat aan, maar je lijf wil je niet voelen.
Je begint pijn te ervaren. Maar je negeert het en blijft zorgen voor anderen, tot de koek écht op is.
Kom op voor
je-ZELF
Hoe zou het zijn om rust te voelen,
in je hoofd én lijf? Om overzicht te krijgen, helder prioriteiten te stellen en ruimte te maken voor wat écht belangrijk is?
Vanuit respect voor jezelf leer je opnieuw grenzen stellen en ontdek je hoe het is om vanuit verbinding te leven.
Is het misschien tijd om voor jezelf op te komen?
In de praktijk
In mijn praktijk gebruik ik verschillende technieken zoals:
Hypnose, Zelf Reflectie, Systemisch Werk, Regressie, Trauma release, Alleengeboren Tweeling
Samen gaan we op zoek naar wat jou beweegt of juist tegenhoudt. Dit kan bij mij in de praktijk of al wandelend in het bos.
​Ik help je echte keuzes te maken en grote stappen zetten. Verandering van richting, de kant die jij echt op wilt.
Zodat het leven weer gaat stromen.
Trauma
Release
"Trauma is de afwezigheid van een gevoel van veiligheid voor degene die de gebeurtenis ervaart."
​
Trauma ontstaat, veelal in de eerste 7 jaren van ons leven, wanneer een gebeurtenis, of voortdurende omstandigheden ons in een staat van overleven duwt.
LEES MEER >>
Holistische
Therapie
Wat is Holistische Therapie?
Bij Holistische Therapie maken we gebruik van de eenvoud van de natuur. De natuur zit complex in elkaar, maar wanneer je uitzoomt zijn er maar 2 constanten; alles is met elkaar verbonden en alles communiceert met elkaar. Bewust of onbewust, in verleden, heden en toekomst.
LEES MEER >>
Systemisch
Werk
​
Soms loop je in het leven tegen terugkerende patronen aan die maar niet lijken te doorbreken.
Of het nu gaat om relaties, emoties, fysieke klachten, je relatie met geld, de dynamiek in je bedrijf of welk patroon, of blokkade ook? Vaak zijn deze patronen diepgeworteld in je familiesysteem.
​
Esther Terpstra
Therapeut/reflector/levensreiziger
De reis naar mij-ZELF
Door mijn leven heen heb ik regelmatig periodes gekend waarin ik ervaarde dat ik vastzat, verdwaald was, niet wist wat ik nu eigenlijk wilde en passie in mijn leven miste. Ik voelde me niet thuis op deze planeet, in mijn gezin, op de plek waar ik woonde. Dat bracht eenzaamheid en machteloosheid met zich mee. Ik heb tijden gekend waarin ik er niet meer wilde zijn.
Maar toen ik begon aan de reis naar- en in mezelf, is er veel veranderd en zijn er werkelijk kleine wondertjes op mijn pad gekomen. De magie was in alles voelbaar. De keuzes die ik maakte om mezelf te willen vinden werd in alles om mij heen bevestigd.
Ik voelde me weer vrij om mezelf te mogen zijn.
Meer lezen?
Of zelf een review plaatsen?
Zie Google reviews.
Wil je ook weer de vrijheid voelen om jezelf te kunnen zijn?
Neem gerust contact op, dan zie ik je aan de Andere Kant.
Groet, Esther
